忌妒是可以害一個人完全改變的＝ ㄦ ＝
一位名人說過：“嫉妒 心靈上的腫瘤。”心靈上的腫瘤“擴散”到身體，七病八疾的就不請自到了。研究結果表明，嫉妒能造成人體內分泌紊亂，消化腺活動下降，腸胃功能失調，經常腰酸背痛和胃痛腹脹，夜間失眠，血壓升高，脾氣暴躁古怪，性格多疑，情緒低沉，久而久之，高血壓、冠心病、神經衰弱、抑鬱、胃及十二指腸潰瘍等身心疾病就和嫉妒者如影相隨了。現代身心醫學研究還揭示，腦和人體免疫系統有密切聯繫，嫉妒可使大腦皮層功能紊亂，引起人體免疫系統的胸腺、脾、淋巴腺和骨髓的功能下降，造成人體內免疫細胞和免疫球蛋白生成減少，使機體抗感染的抵抗力下降。由此可見，嫉妒不僅使精神受到折磨，對身體也是一種摧殘。美國一些專家長達25年的跟蹤調查發現，嫉妒程度低的人，只有2．3％的人患心臟病，死亡率僅2．2％；嫉妒程度強的人，9％以上的人得過心臟病，死亡率高達13．4％。這一結果表明嫉妒的危害不容小覷。目前，德國等國家已把嫉妒列為疾病的一種，確實很有道理。
對待嫉妒，有上、中、下品。
上品的心胸開闊，能悅納大千世界的各種色彩，“世上本無妒，庸人自擾之”；這種人近乎聖人，很少。
中品的雖然免不了嫉妒幾下，但是能有意識地調節自己的心理狀態，克服偏激心理，正視現實，變嫉妒為趕超，實在趕不上也就算了。
下品的沉溺在嫉妒的泥潭裡，撩蜂吃螫，嗷嗷叫痛；這種自作自受的人並不少見。
莎士比亞說：“您要留心嫉妒啊，那是一個綠眼的妖魔！誰做了它的犧牲，就要受它的玩弄。”當嫉妒從心裡冒出時，別忘了這句忠告。
來源：普生健康網
原圖~這是誰啊~?! (PS:我縮得很小張,以免哪天看到我就死定了) 好像犯罪XD
嗨!夜神月老大= ="
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